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MAXフィットネス

健康的にダイエットできる知識やトレーニングテクニックや身体をつくるための栄養学・サプリメント食品,私のトレーニング記録・商品レビューなどをおこなっていきます。

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皆さんも一緒にトレーニングをしませんか?

初めまして、おはこんばんにちわ!! マックスフィットネスを不定期更新をしております。 ボンと申します。 私は小学生の時は太っており、筋力トレーニングを行うことをきっかけにスポーツを始めました。 卓球(部活)や、遊びでサッカー、バスケット(遊び…

《10万節約》運動でお金を節約❗️

運動でお金は節約できる!どういうことなのか疑問を持たれた方も多いと思います!! まとめてみましたので是非読んでいただけたら幸いです! 1運動をおこなうことで病気を予防 今は社会が便利になっていき運動する機会が減ってきました。仕事もデスクワーク…